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口气很烦人!来为口气分分级吧
2022-09-22

据统计,全国18岁以上的成年人,有56.3%的人都有不同程度的口气,这是一个困扰了大多数人的问题。尤其冬季吃火锅、辛辣、油腻食物之后,口腔中残存的异味,让人似乎忍无可忍。

口气已经不可避免,在想办法消除口气问题之前,还是要先来了解一下,普通口气和饮食餐饮口气,都很正常,但是过于腥臭难闻的口气,就要小心是疾病问题,不可大意。

口气问题可以分成三级,你是哪一级?

普通级——早上起床嘴里多少都有点味

人人都多多少少有点口气,譬如说,早晨起床的时候,嘴里的味道会比较重,或者喝水较少嘴里唾液不足,也会有一定的味道产生,这都是很正常的。

我们睡觉和饮水不足时,口腔并里的唾液分泌减少,这样一来,细菌就可以不受打扰地尽情享用粘在舌头上和两颊内的坏死细胞,这个过程就像是细菌盛宴,今儿产生一种糜烂的气味。但这种味道就仅仅只是味道,通常不会对健康构成影响,通过刷牙漱口就可以消除。

瑕疵级——烟酒、重口味饮食、食物残渣

一般来说,有烟酒嗜好的人,长期都会有一定的味道残留,就算很勤快的刷牙、嚼口香糖,都无法完全消除那种“特别的”味道,因为那种气味很类似于未清理干净的抽油烟机,所以也有人形象地称之为“烟油”味。

而吃葱、蒜、韭菜等刺激性的食物,还有油腻、荤腥的食物,也会导致口腔异味的产生。这些食物比一般的味道更不容易散去,在餐后2小时内很难自然消失,需要借助于一些清洁和去味手段来消除。

此外,有龋齿问题的人,也可能因为牙洞中残留的食物残渣,导致一定的口气问题,这种口气通常在刷牙后可以得到改善,但治本的方法还是要治疗龋齿。

可怕级——口腔或其他疾病的危险预兆

腥臭味等非常严重的口气,往往与疾病有关。如果口气持续24小时以上,并且没有明显的原因,就要考虑是疾病问题了。

口腔异味伴有牙龈、牙齿的炎症和出血症状,可能是牙齿腐烂和牙床瘫痪。还有一些口腔异味和内脏问题有关,譬如烂苹果等腐败味道,在彻底清洁口腔之后仍然没有得到改善,就要考虑是内脏出了问题。

这类味道剧烈且持续的口气问题,不管是哪一种情况,都应该及时就医,进行针对有效的治疗。