当前位置:加拿大海疆控股中医小儿便秘 未必就是上火
小儿便秘 未必就是上火
2022-09-22

大便几天一次还是每天都都解,从大便性状看,可能算做便秘。便秘在孩子现在是非常常见的一个病,有的孩子出生还没满月几天都不解大便,门诊上经常会看到。我现在对便秘治疗主要用中药来调,这个调理其实还是从脾胃着手,因为我认为脾胃不和、胃肠功能失调造成便秘,而不是说像一般的一说便秘都是上火,因为我在临床上反复的看,病人来了以后,有的家长说我这个孩子上火了弄点去火的药,我治疗便秘跟一般的观点不一样,反对用清热去火的药,而是从调理脾胃的角度去着手。

孩子,尽管是便秘,但是看孩子的舌头不是那么红,淡淡的红,舌苔一般都是白的,有的很薄、有的稍微厚一点,这种情况肯定不是上火,如果上火的话舌头本身是很红的、舌苔是很白的,从这点判断肯定不是上火,所以用去火的药可能当时会取不到效果,但是越用越不行,因为去火的药物会损伤脾胃的。

多吃果蔬多喝水定时如厕不便秘

小儿便秘增多,和天气干燥有一定关系。天燥容易损耗津液,导致肠道干涩,再加上孩子多数喝水少,必然影响肠道的正常蠕动,导致排便困难。其实,不光干燥季节,小儿一年四季都易发生便秘,主要归咎于他们挑食、偏食、没有养成良好排便习惯等不良生活方式。

现如今,大部分孩子都偏好瘦肉、奶类等高蛋白饮食或饮料、糖果等甜食,不喜欢吃蔬菜、水果。饮食中精细食物太多、粗纤维过少,久而久之,会抑制肠蠕动,影响排便。

此外,不少孩子由于贪玩、贪吃,想排便时一忍就过去了,使得直肠逐渐对粪便压力刺激失去正常的敏感性,加之粪便在体内存留过久,水分被反复吸收,大便越来越干,排出就更困难了。

正因为此,预防小儿便秘也要从这两点入手:

一、多吃新鲜蔬菜、水果等含膳食纤维丰富的食物,多喝白开水;

二、每天定时如厕,有便意时不能忍。